Parece sencillo pero no lo es

Con el TRX se pueden realizar todo tipo de ejercicios variados y efectivos para mejorar la fuerza y resistencia de diferentes grupos musculares que se activan a causa del ejercicio en suspensión.

Entrena de manera diferente con TRX

Es una manera diferente de entrenar, atractiva y con la posibilidad de progresar ya que muchos ejercicios son difíciles porque requieren un buen control corporal.

Ejercicios terapéuticos

También pueden realizarse ejercicios terapéuticos enfocados a la mejora de la movilidad o fortalecimiento de zonas lesionadas evitando el riesgo de nuevas lesiones articulares.